aumentar sua saúde geral
Vitadote
junho 19, 2022
Shilajit é um anti-oxidante natural, o que significa que ajuda a retardar o processo de
Como melhorar a sua concentração!
Está a tornar-se bastante gritante que poderá apenas necessitar de suplementos de estudo naturais se quiser escalar esse próximo exame. Com o formulário de estagiário de Verão, ainda por preencher, as eleições para o sindicato dos estudantes onde se candidata a VP, juntamente com as vagas em algumas horas de sono, para manter a calma e melhorar a concentração e a cognição neste momento, podem revelar-se úteis.
Shilajit pode ajudar de formas naturais a concentrar-se no estudo, mesmo quando se tem outras coisas que possam estar a arder na mente. Com os nutrientes calmantes que possui, incluindo ácido fúlvico, ácido húmico, potássio e cobre, o shilajit pode promover a sua capacidade de concentração natural sem efeitos secundários.
SHILAJIT PARA LIBERTAR NUTRIENTES PARA O CÉREBRO
Por isso, talvez já saiba que precisa de melhorar o seu foco na realização de algumas realizações valiosas, como o cumprimento desse prazo para a apresentação de tarefas, a preparação para a entrevista de estágio de Verão, ou para se sentar e ler para esse exame. O que pode não saber é que as suas maneiras naturais de se concentrar no estudo podem começar por fornecer nutrientes que ajudam o cérebro a concentrar-se e que o seu cérebro pode estar em falta. O zinco é um nutriente que é essencial na capacidade do cérebro para ajudar a aprendizagem. Além disso, o cobre é um defensor das funções cognitivas e também ajuda no desenvolvimento neurológico.
Shilajit pode realizar tanto como um dos melhores suplementos de estudo, se não mesmo melhor. Isto é especialmente verdade porque tem os nutrientes necessários para aumentar a capacidade do cérebro de melhorar a sua concentração e de ser capaz de estudar e aprender eficazmente. Nutrientes como o zinco e o cobre estão presentes no shilajit, entre outros como o ácido fúlvico e o ácido húmico que trabalham em conjunto para aumentar as capacidades cognitivas do cérebro.
SHILAJIT PARA AUMENTAR O FLUXO SANGUÍNEO PARA O CÉREBRO
Por vezes não se consegue concentrar nos estudos porque se sente dividido entre demasiadas actividades ao mesmo tempo, todas tentando procurar e manter a sua atenção. Isto pode ser verdade, mas o que também pode ser verdade é que pode não estar a obter a quantidade certa de fluxo de sangue para o cérebro. Os nutrientes necessários para uma estimulação adequada das células cerebrais estão todos no sangue e se um número suficiente dos nutrientes não chegar ao cérebro, então o cérebro pode não funcionar de forma óptima. Isto significa, portanto, que poderá não obter nutrientes suficientes para permitir que o seu cérebro se concentre e se concentre.
O Shilajit pode servir como um suplemento que melhora o estudo pela sua capacidade de aumentar o fluxo sanguíneo e actuar como meio de transporte de nutrientes para o cérebro. Transporta nutrientes como o potássio que ajudam na estimulação adequada dos neurotransmissores no cérebro. Estes neurotransmissores são responsáveis pelas interacções efectivas entre os neurónios no cérebro. Ajudam a transmitir as mensagens dos neurónios uns aos outros ao mesmo tempo que melhoram a recepção e a acumulação de novas informações no processo.
SHILAJIT CONTRA DANOS OXIDATIVOS
As nossas células cerebrais são susceptíveis aos radicais livres como todas as outras células do corpo. Os radicais livres são como resultado do stress oxidativo que continua a causar outros danos, incluindo danos oxidativos às células cerebrais. A sua incapacidade de se concentrar e de se concentrar em qualquer tarefa, incluindo o estudo, pode ser apenas o resultado de radicais livres que estão a causar stress oxidativo às suas células cerebrais. Estes radicais livres podem mesmo continuar a causar mais doenças neuro-degenerativas, tais como a doença de Alzheimer. É por isso que é necessário melhorar o foco, a concentração e a saúde cognitiva em geral.
Shilajit oferece algum tipo de sucesso nesta área. Sabe-se que o Shilajit tem propriedades antioxidantes devido em grande parte à posse de nutrientes como o ácido fúlvico e o ácido húmico. Estes ajudam a lutar contra os radicais livres responsáveis pela incapacidade de concentração e também contra a neuro-degeneração de células.
PROJECTOS FINAIS
Sem os factores acima mencionados, pode não haver necessidade de encontrar formas naturais de se concentrar no estudo, uma vez que pode não haver problemas com a tentativa de concentração. Mas como estamos constantemente em contacto com o nosso ambiente e com as coisas à nossa volta, é apenas uma questão de tempo até termos desafios em estar concentrados.
Esta é a razão pela qual o shilajit pode ser útil para prevenir e combater todos estes efeitos na nossa capacidade de concentração e de concentração.
O Shilajit em forma de resina é o mais preferido, uma vez que tem a maior concentração de nutrientes. Esta forma é também o que Vitadote lhe está a oferecer.
REFERÊNCIAS
- Universidade de Newcastle. (2013, 23 de Maio). Preste atenção: Como nos concentramos e concentramos. Recuperado em 10 de Junho de 2018
- Bhatnagar S1, Taneja. (2001). Zinco e desenvolvimento cognitivo. All India Institute of Medical Sciences, Ansari Nagar, Nova Deli-110029, Índia.
- Bayani Uttara, Ajay V. Singh, […], e R.T Mahajan, Stress Oxidativo e Doenças Neurodegenerativas: Uma Revisão das Opções Terapêuticas Antioxidantes a Montante e a Jusante. Neurofarmacologia actual.
- K. Jaiswal e S. K. Bhattacharya, “Effects of shilajit on memory, anxiety and brain monoamines in rats”, Indian Journal of Pharmacology, vol. 24, pp. 12-17, 199.
- Suraj P. Agarwal Rajesh Khanna Ritesh Karmarkar, Shilajit: uma revisão. Primeira publicação: 13 de Fevereiro de 2007, https://doi.org/10.1002/ptr.2100
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