As nossas vidas no século XXI tornaram-se tão aceleradas que estamos constantemente atormentados por encontrar os melhores cuidados de pele para reduzir ou prevenir rugas. Temos de lidar com horários atarefados, horas tardias, e pressões culturais da sociedade, de tal forma que não dedicamos tempo a cuidar da nossa saúde. A implicação disto é que deixa o nosso corpo cansado e desgastado – e isto conta na nossa pele sob a forma de pele baça ou pálida e rugas prematuras. Então, qual é o melhor tratamento anti-envelhecimento que pode fornecer os resultados que desejamos?
O Shilajit pode ajudar a fornecer os melhores cuidados de pele anti-envelhecimento para reduzir ou prevenir rugas porque está carregado de nutrientes que funcionam para estimular o sistema imunitário e promover a desintoxicação do sangue, o que é óptimo tanto para a pele como para a pele. Quando os órgãos do seu corpo carecem de nutrientes e não estão a funcionar correctamente, a sua pele sofre. Um bom exemplo é uma tiróide fraca que causa pele seca ou escamosa.
Muitas pessoas tentam lidar com os seus problemas de pele através da baba de toneladas de creme O.T.Cs e aplicações tópicas para ter uma boa aparência. No entanto, não se apercebem que estas aplicações não podem fazer a sua pele brilhar com saúde. Não se apercebem de que precisam de mimar o seu corpo e pele de dentro com o produto certo.
SHILAJIT E CUIDADOS DE PELE
A nossa pele é o maior órgão do nosso corpo, e a melhor maneira de a manter clara e saudável é alimentar o nosso corpo com as vitaminas, minerais e nutrientes requeridos.
Quando envelhecemos, a nossa camada exterior da pele perde colagénio – um constituinte estrutural primário para a firmeza da pele. O resultado da perda de colagénio é uma pele flácida com rugas, pés de galinha, linhas de riso, manchas de idade, linhas finas, manchas, olheiras e cicatrizes de acne.
O Shilajit pode ajudar a restaurar a saúde da sua pele. Repara o nosso tecido e retarda a pré-oxidação das células da pele para lhe proporcionar um brilho único e radiante. Funciona a nível celular para promover o rejuvenescimento celular e travar os danos celulares para assegurar que o nosso corpo recebe o antioxidante necessário para a protecção contra doenças.
Foi realizado um estudo de 12 semanas para examinar os efeitos do shilajit nas mitocôndrias humanas, a produção de energia celular, a formação de colagénio e as células musculares esqueléticas. O estudo foi realizado em participantes saudáveis com excesso de peso que ingeriram 250mg de shilajit duas vezes por dia, também com exercício moderado na passadeira. O resultado do estudo revelou que seis tipos diferentes de colagénio (3 dos quais estão ligados à cicatrização de feridas e ao envelhecimento), elastina (responsável pela elasticidade) e fibrilina (também pela elasticidade dos músculos da pele) foram positivamente influenciados e tiveram uma quantidade significativa de up-regulation. Estes resultados preliminares mostram o efeito que o shilajit tem no colagénio é promissor e tem potenciais para aplicações de beleza, saúde e envelhecimento.
O Shilajit também ajuda a remover os radicais livres do corpo. Se estes radicais livres forem deixados a vaguear no corpo, os resíduos sob a forma de toxinas e matéria fecal acumulam-se nas células. Isto faz com que estes agentes negativos fiquem presos na sua célula e impede o transporte de nutrientes benéficos para a sua célula. Daí que a sua célula envelheça e a sua pele também.
SHILAJIT E CUIDADOS COM AS RUGAS
Actualmente, a maior parte da nossa dieta consiste em alimentos processados, álcool e gordura trans, que sobrecarregam os nossos órgãos corporais. Uma vez que a nossa pele é o maior órgão do corpo, quando os órgãos ficam sobrecarregados, a nossa pele começa a mostrar sinais de envelhecimento. Quando envelhecemos, a nossa pele perde a sua elasticidade natural, e as células e tecidos do nosso corpo começam a mostrar sinais de desgaste.
COMO É QUE O SHILAJIT ENTRA
Para saber como o shilajit ajuda no processo de envelhecimento, precisamos primeiro de compreender em que é que o shilajit é composto. Estudos demonstraram que o shilajit é composto por cerca de 85 minerais que se encontram na forma iónica – o que significa que podem ser facilmente absorvidos pelos tecidos e células do nosso corpo.
Alguns destes ingredientes ricos incluem ácido húmico, ferro, zinco, ácido fúlvico, aminoácido, zinco e fitonutrientes que retardam a pré-oxidação dos tecidos e células do corpo, que depois controla o processo anti-envelhecimento.
O Shilajit é óptimo para o tratamento e recrescimento celular devido ao seu constituinte mineral e ácido fúlvico – o agente anti-envelhecimento mais eficaz que existe. O ácido fúlvico funciona como um potente electrólito orgânico que ajuda a promover a vida celular do corpo e a restringir os sinais de envelhecimento. O Shilajit contém a forma mais pura e natural do ácido fúlvico.
Para que as nossas células corporais se regenerem, requerem a forma diluída destes minerais para uma fácil absorção. O ácido fúlvico pode dissolver os minerais para facilitar a absorção no corpo para o seu recrescimento e reparação. Desempenha o papel vital de dilatar as paredes celulares para transportar minerais em profundidade para o tecido e célula que ajudam a reverter e controlar as propriedades anti-envelhecimento.
O nosso corpo é constituído por diferentes células que requerem uma nutrição adequada para crescerem e permanecerem saudáveis. E esta nutrição necessária pode ser derivada de diferentes minerais. Agora, uma vez que o shilajit vem carregado com mais de 80 minerais, é considerado um dos melhores tratamentos anti-envelhecimento disponíveis. Ajuda a manter a membrana celular intacta para evitar a perda de elasticidade e, claro, evitar rugas.
SHILAJIT E ENVELHECIMENTO MITOCONDRIAL
As mitocôndrias são muito importantes na nossa saúde global e longevidade. É responsável pela produção da principal fonte de energia do nosso corpo – ATP – que alimenta todas as nossas funções vivas e os melhores cuidados de pele anti-envelhecimento. Contudo, a mitocôndria sucumbe à devastação do stress, e o envelhecimento das mitocôndrias leva ao envelhecimento dos órgãos do corpo – incluindo a nossa pele.
Estudos realizados revelaram que um dos mecanismos radiculares do envelhecimento é a danificação do ADN das mitocôndrias em resultado da agressão dos radicais livres. Estudos anteriores não conseguiram descobrir uma forma de prevenir o envelhecimento das mitocôndrias e mostrar os melhores cuidados de pele anti-envelhecimento. No entanto, investigações inovadoras demonstraram que a inversão da disfunção das mitocôndrias em fase inicial é possível.
Foi revelado que a coenzima Q10 (que bloqueia o envelhecimento das mitocôndrias) e a quinona piroloquinolina. (que desencadeia a criação de novas mitocôndrias) trabalha em conjunto para prevenir as mitocôndrias contra a agressão dos radicais livres. Foi também revelado que o shilajit trabalha em sinergia com a CoQ10 para a revitalizar e promover a sua eficácia. O Shilajit ajuda a repor os electrões perdidos pela CoQ10 e permite-lhe manter-se activo por mais tempo.
Concluiu-se que CoQ10, PPQ, e shilajit funcionam em conjunto para inibir e inverter o ciclo que causa o envelhecimento.
RAPARECIMENTO
O melhor cuidado da pele para prevenir ou reduzir rugas é aquele que incorpora shilajit para além de uma dieta saudável e regular.
Deve saber que alguns shilajit de baixa qualidade contêm materiais nocivos como chumbo e arsénico. Pode obter o seu shilajit puro da Vitadote.
REFERÊNCIAS
- Herry; Shilajit Best Anti-Aging Natural Substance; Ayurvedic Home Remedies; 3 de Abril de 2015.
- Mellisa D; Pode o Shilajit ser usado para apoiar a saúde e o envelhecimento da pele?; NutraScience Labs; 9 de Julho de 2016.
- Carrasco-Gallardo, C., Guzmán, L., & Maccioni, R. B. (2012). Shilajit: Um Fitocomplexo Natural com Actividade Potencial Precognitiva. International Journal of Alzheimer’s Disease, 2012, 674142.