Meerdere natuurlijke geneesmiddelen worden gebruikt voor de gezondheid, maar pure shilajit of alleen een toevoeging van shilajit is een effectief natuurlijk geneesmiddel gebleken als het gaat om spieropbouw. Pure shilajit in poedervorm is een geheim spierversterkend supplement voor Olympische atleten, mensen die gek zijn op fitness en sport. Shilajit is een mineralencomplex en de samenstelling ervan is plantaardig materiaal dat enkele jaren geleden in het Himalayagebergte voorkwam. Pure Shilajit is moeilijk te vinden vanwege zijn grote vraag en kwaliteiten zoals vermindering van spierpijn, spieropbouw en spierversterker. Pure shilajit heeft ook bewezen dat het de tijd van spierherstel en spierpijn vermindert door het bijna de helft van de oorspronkelijke tijd te maken dankzij zijn regeneratieve krachten. Pure shilajit bevat enkele buitengewone medicinale eigenschappen die het tot een verplicht ingrediënt hebben gemaakt om toe te voegen aan spierversterkers en supplementen om op natuurlijke wijze spieren op te bouwen.
PURE SHILAJIT ALS SPIERVERSTERKEND SUPPLEMENT
Pure shilajit bevat ook de meeste vitale vitaminen, mineralen en zuren, vooral humuszuur, aminozuur en fulvinezuur, die uiterst gunstig zijn voor de spieropbouw. Tegenwoordig zijn mensen steeds meer geïnteresseerd in het gebruik van natuurlijke producten, wat heeft geleid tot een grote vraag naar shilajit spierversterker en spieropbouwende supplementen, meestal in de Verenigde Staten, de Golf en Europese landen. Door zijn toenemende populariteit wordt pure shilajit wereldwijd gebruikt in nieuw ontwikkelde kruidenproducten en spierversterkende supplementen. Zuivere shilajit wordt voortdurend gebruikt als vervanging van de op eiwitten gebaseerde geneesmiddelen, waarvan de aankoop extreem duur is, terwijl shilajit daarentegen niet al te duur is. Pure Shilajit wordt ook gebruikt door sporters om zich te ontdoen van vermoeidheid en zwakte, omdat het helpt de algemene functies van het lichaam te verbeteren.
De kracht van pure shilajit is nu bij veel mensen bekend; dit is de reden waarom dit natuurlijke kruid uit de Himalaya wordt gebruikt om te helpen bij het opbouwen van spieren en het verminderen van spierpijn. Bovendien leidt pure shilajit niet tot negatieve bijwerkingen op ons lichaam, omdat het de natuurlijk voorkomende voedingsstoffen van ons lichaam regelt die nodig zijn om de functie van de mitochondriën te normaliseren, zodat onze spieren op natuurlijke wijze meer energie krijgen. Pure shilajit brengt ook de elektrolytenniveaus in ons lichaam in balans die verloren gaan door overmatig zweten bij bodybuildingoefeningen. Het hoge mineraalgehalte van pure shilajit helpt bij de succesvolle beheersing van deze essentiële elektrolyten, waardoor spiercontracties en fysieke prestaties worden verbeterd. Daarnaast zijn er enkele ontstekingsremmende eigenschappen aanwezig in pure shilajit die het herstel van spieren bevordert, zwellingen en spierpijn in hoge mate vermindert.
HOE NATUURLIJK SPIEREN OP TE BOUWEN MET PURE SHILAJIT
Van pure Shilajit is bekend dat het anabole eigenschappen bevat, vooral voor spieropbouw op natuurlijke wijze. Bovendien wordt pure shilajit al heel lang gebruikt om spierpijn en blessures te behandelen door ze snel te herstellen. Pure Shilajit is verantwoordelijk voor een natuurlijke spieropbouw omdat het in grote hoeveelheden adenosine trifosfaat of ATP produceert, dat op zijn beurt de prestaties van de spieren verbetert en spierpijn verlicht. De natuurlijk verhoogde productie van ATP door pure shilajit optimaliseert de spiercontracties, vermindert spierpijn en vermoeidheid, wat de algehele functionaliteit van de spieren sterk verbetert. In 2009 werden studies uitgevoerd waaruit bleek dat het gebruik van pure shilajit in supplementen voor spieropbouw de niveaus van ATP-productie op natuurlijke wijze tijdens zware oefeningen drastisch heeft verhoogd. Een andere studie werd uitgevoerd in 2016 die aantoonde dat het gebruik van pure shilajit in supplementatie de spieren heeft versterkt door de prestaties van de skeletspieren te verbeteren door de toename van de respons op de stimulans met behulp van 17 soorten eiwitten. De aanwezigheid van de volgende eiwitten door pure shilajit bouwt op natuurlijke wijze spieren op door het ontwikkelen van kwaliteiten van elasticiteit, regeneratie en herstel. Het consumeren van pure shilajit voor een training kan de energieproductie, spierkracht en een sneller herstel van de spieren bevorderen. Door de toenemende populariteit van pure Shilajit stappen veel atleten en bodybuilding professionals over op Shilajit om hun doelen op het gebied van bodybuilding of sport te bereiken.
SPIEROPBOUW MET SHILAJIT
Pure shilajit heeft bewezen een van de beste spierversterkers te zijn in vergelijking met andere supplementen die beloven de prestaties te verbeteren. De belangrijkste reden waarom pure shilajit wordt beschouwd als de meest effectieve spierversterker voor spieropbouw is dat het rijk is aan Fulvinezuur, waarvan bekend is dat het hoge percentages zuurstof bevat. Wanneer iemand aan bodybuilding of lichaamsbeweging doet, neemt de concentratie kooldioxide en melkzuur in ons lichaam toe, wat leidt tot spierpijn en -pijn. De hoge zuurstofconcentratie in het fulvinezuur van pure shilajit helpt het tekort aan zuurstof te compenseren, waardoor onze spieren een oppepper krijgen en de spierpijn of -pijn afneemt wanneer het regelmatig wordt geconsumeerd. Nog een voordeel van het vulkaanzuur van de pure shilajit is dat het verantwoordelijk is voor het leveren van voedingsstoffen en mineralen aan onze spiercellen, waardoor ze gezond en functioneel zijn voor bodybuilding. Pure shilajit bevat een krachtige antioxidant Fulvinezuur dat ons lichaam helpt zich te ontdoen van vrije radicalen die ontstaan door het oxidatieproces tijdens het sporten. Alle genoemde voordelen van pure shilajit bouwen op natuurlijke wijze spieren op en ontwikkelen een groter uithoudingsvermogen. Recente studies hebben aangetoond dat pure shilajit in zijn organische vorm het testosterongehalte in het bloed verhoogt, wat op zijn beurt de groei van vetvrije spiermassa en spierkracht bevordert.
De resultaten van meerdere studies hebben dus de voordelen bewezen van pure shilajit als spierversterker om spieren op te bouwen en zich te ontdoen van spierpijn of -pijn door de aanwezigheid van een grote hoeveelheid en verscheidenheid aan mineralen.
VERWIJZINGEN
- https://goldenshilajit.com/a-bodybuilder-doubled-his-reps-in-3-weeks-with-only-one-supplement/
- https://www.liebertpub.com/doi/full/10.1089/jmf.2016.0010
- https://salajeetsideeffects.wordpress.com/tag/bodybuilding/
- https://jissn.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12970-019-0270-2
- https://lotusbloomingherbs.com/blogs/journal/shilajit-before-workouts