A vida pode por vezes tornar-se insuportável com o stress neste nosso mundo de ritmo acelerado. E em resposta a este stress, por vezes, experimentamos o mecanismo de autodefesa do corpo como uma inflamação. A necessidade, portanto, de saber como controlar e prevenir a inflamação tornou-se a mais premente para todos. Também temos de considerar as nossas escolhas quando procuramos evitar as ocorrências de inflamação, ao mesmo tempo que tentamos reduzir ou diminuir ao mínimo os efeitos da inflamação se estes acabarem por ocorrer.
A ocorrência de inflamação pode geralmente ser de duas formas face à inflamação aguda e à inflação crónica, nenhuma das quais deixa uma experiência agradável para o portador. O portador deste tipo de inflamações sentirá principalmente desconforto, rigidez e dor. E, claro, procurarão evitar qualquer tipo de inflamação, pois a dor pode ser excruciante.
O Shilajit pode ser de grande ajuda para controlar a inflamação onde outros medicamentos de venda livre falharam. O simples facto de conter substâncias como os compostos húmicos, que inclui ácido fúlvico – conhecido pelas suas propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias – é um bom sinal do seu potencial para reduzir as ocorrências de inflamação.
SHILAJIT PARA INFLAMAÇÃO CRÓNICA
A inflamação crónica difere da inflamação aguda tanto no tempo do seu início como no tempo que dura. Normalmente instala-se gradualmente e pode ser uma extensão do agente causador da inflamação aguda, se não for tratada. Pode durar de alguns meses a anos.
Estudos demonstraram que a inflamação crónica é um agente causador de danos oxidativos e destruição das células do corpo que, por sua vez, faz com que o corpo envelheça mais rapidamente do que deveria. Outro efeito da inflamação crónica é o aumento do nível de produção de colesterol do organismo. Isto deve-se ao corpo em stress, uma vez que o cortisol – a hormona do stress – é composto de colesterol. O que isto significa, na sua essência, é que quanto mais stress inflamatório se coloca ao corpo, mais o nível de colesterol do seu corpo aumenta.
O Shilajit com ácido fúlvico, humins e ácido húmico como seu principal composto activo contém propriedades anti-oxidantes que o tornam muito eficaz quando usado para reduzir ou controlar a inflamação – especialmente inflamação crónica. Isto, por sua vez, diminui a acumulação de colesterol causada como resultado da reacção do corpo ao stress a que foi submetido.
Shilajit também contém magnésio, cuja falta pode levar a uma inflamação crónica. O Shilajit não só ajuda a combater a inflamação com a ajuda do magnésio, como também rejuvenesce as células danificadas causadas pela oxidação.
SOBRE UMA NOTA FINAL
A fim de reduzir as ocorrências de inflamação, deve incorporar shilajit para além de uma dieta saudável e regular. Shilajit pode oferecer tantas outras vantagens sobre os medicamentos OTC, e será certamente uma das melhores decisões que irá tomar se tentar.
REFERÊNCIAS
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- Wilson, Eugene & Rajamanickam, G.V. & Dubey, G P & Klose, Petra & Musial, Frauke & Joyonto Saha, F & Rampp, Thomas & Michalsen, Andreas & J Dobos, Gustav, Revisão sobre shilajit usado na medicina tradicional indiana. Journal of Ethnopharmacology. 136. 1-9. 10.1016/j.jep.2011.04.033. (2011).
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