La vie peut parfois devenir insupportable à cause du stress dans ce monde où tout va très vite. En réponse à ce stress, le mécanisme d’autodéfense de l’organisme se déclenche parfois sous la forme d’une inflammation. La nécessité de savoir comment contrôler et prévenir l’inflammation est donc devenue primordiale pour tout le monde. Nous devons également tenir compte de nos choix lorsque nous cherchons à éviter l’apparition d’une inflammation, tout en essayant de réduire ou de diminuer les effets de l’inflammation au strict minimum s’ils se produisent.
L’inflammation peut généralement se présenter sous deux formes : l’inflammation aiguë et l’inflammation chronique, dont aucune n’est agréable à vivre pour le porteur. Les personnes souffrant de ce type d’inflammations ressentent le plus souvent une gêne, une raideur et une douleur. Et ils chercheront, bien sûr, à éviter toute forme d’inflammation, car la douleur peut être atroce.
Le Shilajit peut être d’une aide exceptionnelle pour contrôler l’inflammation là où d’autres médicaments en vente libre ont échoué. Le simple fait qu’il contienne des substances telles que des composés humiques, dont l’acide fulvique – connu pour ses propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires -, est un bon signe quant à son potentiel de réduction de l’inflammation.
SHILAJIT POUR L'INFLAMMATION CHRONIQUE
L’inflammation chronique diffère de l’inflammation aiguë à la fois par le moment de son apparition et par sa durée. Elle s’installe généralement de manière progressive et peut être une extension de l’agent causal de l’inflammation aiguë si elle n’est pas traitée. Elle peut durer de quelques mois à plusieurs années.
Des études ont montré que l’inflammation chronique est un agent causal des dommages oxydatifs et de la destruction des cellules du corps, ce qui fait vieillir le corps plus rapidement qu’il ne le devrait. Un autre effet de l’inflammation chronique est l’augmentation de la production de cholestérol dans l’organisme. Cela est dû au fait que l’organisme est soumis à un stress, car le cortisol – l’hormone du stress – est composé de cholestérol. Cela signifie essentiellement que plus l’organisme est soumis à un stress inflammatoire, plus le taux de cholestérol augmente.
Le shilajit, dont les principaux composés actifs sont l’acide fulvique, les humines et l’acide humique, possède des propriétés antioxydantes qui le rendent très efficace lorsqu’il est utilisé pour réduire ou contrôler l’inflammation, en particulier l’inflammation chronique. Ceci, à son tour, diminue l’accumulation de cholestérol causée par la réaction du corps au stress qu’il a subi.
Le shilajit contient également du magnésium, dont le manque peut entraîner une inflammation chronique. Le shilajit n’aide pas seulement à combattre l’inflammation grâce au magnésium, il rajeunit également les cellules endommagées par l’oxydation.
POUR TERMINER
Afin de réduire l’inflammation, il est conseillé d’intégrer le shilajit à un régime alimentaire sain et régulier. Le Shilajit peut offrir de nombreux autres avantages par rapport aux médicaments en vente libre, et ce sera certainement l’une des meilleures décisions que vous prendrez si vous l’essayez.
RÉFÉRENCES
- Nordqvist, “Everything you need to know about inflammation” ; Medical News Today; 24 novembre 2017.
- Wilson, Eugene & Rajamanickam, G.V. & Dubey, G P & Klose, Petra & Musial, Frauke & Joyonto Saha, F & Rampp, Thomas & Michalsen, Andreas & J Dobos, Gustav, Review on shilajit used in traditional Indian medicine. Journal of Ethnopharmacology. 136. 1-9. 10.1016/j.jep.2011.04.033. (2011).
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