controlar y prevenir una inflamación

Cómo controlar la inflamación

En un mundo tan acelerado el estrés cotidiano puede transformar nuestras vidas en una pesadilla. La inflamación es un mecanismo de autodefensa del cuerpo ante el estrés. Controlar y prevenir la inflamación se ha convertido en una necesidad para todos. Debemos considerar todas las opciones cuando queremos evitar la inflamación y disminuir sus efectos.

La inflamación generalmente puede presentarse de dos formas, aguda o crónica, ninguna deja una experiencia agradable. Las personas que sufren de inflamación experimentan principalmente molestias, rigidez y dolor. Siempre debemos evitar cualquier tipo de inflamación, pues el dolor es a veces insoportable.

El Shilajit ayuda a eliminar o disminuir la inflamación incluso en casos en los que otros medicamentos no han funcionado. Algunos de sus componentes poseen propiedades antioxidantes y antiinflamatorias, es el caso del ácido húmico y fúlvico, por eso es el tratamiento ideal para evitar la inflamación.

El SHILAJIT Y LA INFLAMACIÓN CRÓNICA

La inflamación crónica se diferencia de la aguda tanto en el momento de su aparición como en el tiempo de duración. Por lo general, se va desarrollando gradualmente y puede ser provocada por factores externos que pueden agudizarla, si no se trata a tiempo. Puede durar desde meses hasta años.

Se ha demostrado que la inflamación crónica provoca daño oxidativo y la destrucción de las células del cuerpo, lo que a su vez hace que el cuerpo envejezca a un ritmo acelerado. La inflamación crónica también aumenta los niveles de colesterol del cuerpo. Esto se debe a que el cuerpo está sometido a estrés, y el cortisol, -la hormona del estrés- está compuesto de colesterol. En otras palabras, mientras más estrés inflamatorio sufre el cuerpo, mayor será el nivel de colesterol.

El ácido fúlvico, y el ácido húmico son los principales compuestos activos del shilajit y contienen las características antioxidantes que le permiten eliminar o disminuir la inflamación, principalmente la inflamación crónica. Al mismo tiempo disminuye la acumulación de colesterol causada por la reacción del cuerpo al estrés.

El Shilajit también contiene magnesio, cuya falta puede desatar una inflamación crónica. EL shilajit no solo combate la inflamación con la ayuda del magnesio, también rejuvenece las células dañadas por la oxidación.

ÚLTIMOS DETALLES

Para reducir los riesgos de inflamación, debe utilizar el shilajit acompañado de una dieta sana y balanceada. El consumo del Shilajit es una decisión sabia porque este ofrece muchas ventajas que no encontrará en medicamentos comunes.

REFERENCIAS

  1. Nordqvist, «Everything you need to know about inflammation.»; Medical News Today; Nov 24, 2017.
  2. Wilson, Eugene & Rajamanickam, G.V. & Dubey, G P & Klose, Petra & Musial, Frauke & Joyonto Saha, F & Rampp, Thomas & Michalsen, Andreas & J Dobos, Gustav, Review on shilajit used in traditional Indian medicine. Journal of Ethnopharmacology. 136. 1-9. (2011).
  3. Don’t worry about cholesterol; inflammation is your biggest problem; http://www.liverdoctor.com; March 22, 2018.
  4. Khansari N1, Shakiba Y, Mahmoudi M. Chronic inflammation and oxidative stress as a major cause of age-related diseases and cancer. Journal for recent patents on inflammation and allergy drugs, 2009 Jan; 3(1):73-80.
  5. Dina Aronson, MS, RD. Cortisol — Its Role in Stress, Inflammation, and Indications for Diet Therapy Today’s Dietitian Vol. 11 No. 11 P. 38, November 2009

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